真正困住我們的不是事件本身,而是解讀它的想法;

當父母學會在狼狽中轉彎,孩子也能長出面對挫折的堅韌與樂觀。

《鬆弛:事情搞砸了,人生反而更精彩》

By 李儀婷的薩提爾教養

父母的性格(基因),影響孩子的性格大半,有另一半的影響,卻來自後天的環境。

一個人的正向,究竟能不能影響一整個家庭?

可以。

而且影響的方式,不是那種叫大家坐在客廳,然後苦口婆心地說:「做人哪,應該要正向思考……」

真正能影響人的,通常發生在生活最狼狽的時候,大人反應出來的行為是什麼。

事情搞砸了,爸爸是怎麼面對的?

計畫失敗了,他又是怎麼想?

又或者萬一走到死巷裡,他是蹲在牆角抱怨那堵牆,還是東摸摸、西敲敲,懷疑牆後面說不定藏著一扇門?

我的先生許榮哲,就是很會替人生找門路的人。

他天性樂觀。

曾經有好幾次,我和他一起離開工作室,結果他竟然忘記帶走最重要的電腦,早已步出大樓的他,只好累死人的又折返回去拿電腦。

沒想到電腦拿回來以後,他每一次都會喜孜孜的告訴我:

「沒白回去,剛剛冷氣忘了關」

「沒白回去,我順手把垃圾丟了」

「沒白回去,剛好發現鑰匙忘了帶」

每一次他總是會找到返回工作室的新意義,而不是因為「記性不好忘了帶電腦」而已。

遇到困難時,他不只很會轉念,更厲害的是,他會替已經發生、無法挽回的事情,重新創造一個意義。

生命故事寫壞了,那就換一個方式重寫。

路走錯了,那就看看這條原本不在計畫裡的路,會把人帶到哪裡。

榮哲老師的新書《故事課之王》,處處都是可以讓人轉念,又示範如何創造意義的新故事。

這本書看起來是在談如何創造好故事,但深層底子裡其實談的是人生。

人生和故事很像,都需要自己去定義與創造,因為真正困住我們的,不是事件,而是我們解讀的想法。

一旦換一個觀點,轉一個彎,原本的挫敗,可能是一場意外的收穫;原本以為走不下去的地方,也可能成為故事發生的地方。

以前,我也並非一開始就擁有這種「轉彎」的能力。

雖然我的哥哥們都說,我小時候非常愛笑,很開朗,很容易從細微的事情裡得到快樂。如果沒有意外,這樣的孩子會一路笑著長大,因為那應該是我天生的性格。

然而隨著母親離家,一切都變了,家裡的空氣變了,我也跟著變了。

有很長一段時間,我看起來臉部線條僵硬,終日陰鬱,對世界處處產生懷疑和不信任,遇到失敗就固執的認定自己的運氣太背,連老天都來懲罰我。

當時,沒人每天教我悲觀,也沒人站在我面前告訴我:「從今天開始,妳完蛋了、死定了,你不可以快樂。」

沒人這樣恐嚇我,但我卻一點一滴改變,從一個開心快樂腦袋轉很快的純真孩子,轉變成憂愁陰鬱思慮很多,不敢大膽嘗試的性格。

所以,性格有一部分是來自天生的基因,而有很大一部份則來自後天長期浸潤出來的塑造。

家庭的氛圍,父親母親展現出來的行為和語言,都是會左右一個孩子看待世界的方式。

我的大女兒三三,小時候也是個相對思慮太多、憂愁、擔心、害怕,過於陰鬱的孩子。

認識她的人大概都知道,她有一段時間整個人浸泡在憂鬱裡,每天愁眉苦臉,纖細而敏感,遇到事情容易放大。別人可能覺得是小事,但她已經在那件小事上蓋好三層樓,再自己住進去。

但這幾年,我發現她一直在變,變得逐漸開朗、明亮,也越來越面對挫折和困境的彈性。

一如在暑假,她大膽的創辦一個認識人的旅行,和另外三個年輕人組隊一起出門去認識世界。

旅程的最後一天,四個孩子要從嘉義離開,三三選擇搭高鐵回台北。

那一路上,三三傳訊息告訴我,前一天晚上,四個人聊天聊到凌晨五點才睡,大家都累翻了。

我一看,立刻啟動母親的全罩式安全系統,我說:「從嘉義搭回台北,想睡覺可以睡,但是睡前一定要把手機鈴聲打開。也不要睡得太沉,快到站之前,我會提早打電話提醒妳。」

妳看,做母親的就是這樣,全方位打點。

孩子都已經可以自己出門旅行了,我還是覺得能照顧一點是一點,萬一在回程的路上閉眼沉睡(因為我太瞭解三三閉眼沉睡的可怕性,根本雷打都不會醒),可能一路被載到世界的盡頭。

結果,三三回了我一句:「別擔心啦,萬一真的坐過頭,就有故事啦!」

哇,天哪!這句話,簡直就像她爸爸口中說出來的。

我意識到榮哲老師的性格有多強大了,強大到已經深深影響了三三對待失敗的應對。

他沒有特別教孩子「如何樂觀」,可是每一次遇到挫敗,他展現出來的永遠是「太棒了!剛好讓我多一次機會!」這些反應,孩子都看在眼裡。看久了,也就學會了。記久了,也就長進生命裡了。

我也一樣。

和一個樂觀的人生活,不代表從此不會遇到困難,也不代表家裡永遠笑聲不斷、沒有衝突,但不同的是我們面對挫折的方式,會採取更大膽、更樂觀的信念:

事情搞砸了,人生更豐富。

走錯路,還可以看不同的風景。

坐過站,老天爺真丈義,還幫你多爭取一個故事。

所謂鬆弛,這就是真正的鬆弛,用更好的彈性去面對人生不如易,即使事情偏離預期,也相信自己還有能力轉彎。

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