你是否也常在這些瞬間，感到一絲疲憊？

 

慣性地對身邊的人說「沒關係」，心裡卻堆積了許多委屈？

 

面對突如其來的衝突或情緒，身體本能地想逃跑或反擊？

 

讀了無數的心靈書籍，卻發現回到現實生活，慣性依然難以撼動？

 

這不是你的錯。

 

因為我們的大腦習慣用過往的生存模式來應對當下。

 

然而，那些曾經保護我們的武裝，如今可能正限制著我們去體驗真正的自由與幸福。

 

天安老師的薩提爾『進階』工作坊，是一場「從知道到做到」的身體知覺旅程。

在這裡，我們不再停留在理論的解說。

 

我們將透過體驗性的對話與身體感知，一起潛入平靜海面下的冰山：

 

看見冰山底層的渴望：觸碰那些被壓抑的期待，找回對生命的熱情。

 

轉化生命經驗為養分：不再被過去的傷痕綁架，而是將它們淬鍊成此刻支持自己的資源。

 

活出一致性的自我：學會在每一個關係中，既能溫柔地關照自己，也能真實地連結他人。

 

如果你已經對薩提爾有了初步的認識（例如體驗過溝通姿態或原生家庭圖），這一次，邀請你給自己四天完整的時間，深化這股內在的穩定力量。

 

這是一場陪伴你找回完整自我的邀請。

 

期待與渴望蛻變的你相遇。