By 李崇建

最多人回饋的一句話：「我從來沒有這樣想過….」

這是觀點上的工作，是生命程序的運作，打開一個新的窗口。

對於失敗與失落，感受是生命定義，求生存與生命，接納與認同….。一個期待未被滿足，心裡會產生失落感，不需要定義為失敗，一旦定義為失敗了，生命往往產生作用力，經常形成反噬狀態。

T是個長期學霸，出社會之後不然，遇到未滿足的期待，經常定義自己失敗，不懂失落乃人生必然，不願意接納失落，更不懂如何接納失落。生活中未滿足期待越多，尤其是從小事累積，生活就越顯得亂了。

生命有一個程序，跟基因、成長背景有關，讓人成了慣性應對，慣性的感受與思考，人在程序裡面轉著，甚至不斷地繞著，若沒有遇到任何問題，大概也不會有所覺察。但是更多慣性的程序，有了BUG出現了，卻難以覺察BUG存在，因為只想解決問題。

當我書寫《少年遇見薩提爾》，想透過對話的脈絡，透過多元觀點進入，讓孩子對於固化觀點，多一些同理與能量流動。為什麼要上學、為什麼要早起，不是一個固定答案，而是讓孩子有覺知，能漸漸有所覺知，能量才會逐漸流入，那是思考的一個入口。

比如孩子成績不好，無論他是否努力，是否沉迷於網絡？可能都有意識的，或者無意識的，在練習煩惱這件事，這是負能量的運轉，而不是運用於正能量，因為思考的入口壅塞，正忙著對抗世界對抗自己，能量也就難以進入了。

比如常聽孩子說：「為什麼不能說真話？」或者常聽大人說：「為什麼愛計較？」都是思考帶來的言行，不止孩子有此困惑，大人也常有此困惑。

一如「從來沒想過的」上課夥伴，不乏各階層的朋友，醫生、律師、工程師、大學教授、企業主、服務員、一般工作者…，生命程序的BUG無所不在。

一位夥伴U沒有生命力，在工作坊中間分享，住處一團火苗竄起來，U竟然覺得好美麗，那是從來沒有過的感覺，看了十餘秒之後驚覺，火苗可能釀出火災。課堂我聆聽U的分享，知道U打開了一道窗，搭配思考與體驗性，能感覺到瞬間的美妙旋律，那本是生命中本然的狀態。

我聽完分享很有感觸，分享了瑞蒙‧卡佛的故事，一件很美、很小的事，那應是生命中經常狀態，那就是連結渴望，連結生命力狀態，而不是特殊的狀態，然而，沒有生命力的人，連瞬間的愉悅感，都沒體認自己能經驗，這是生命的程序出了BUG。

就像對孩子的接納，對親人的接納與愛，是一種生命的流動，不必得等到失去了，才想到應該要接納，應該在彼處懂得愛。一位媽媽經常責罵孩子，與孩子在網絡上拉扯，孩子有天意外過世了，媽媽說再也不會指責孩子，因為失去孩子的時候，想要連結的渴望被體驗了。

無須等到失去了，或者瀕臨失落了，再來體驗彼此連結，而是學會連結自己，那是連結世界的開始。

一旦連結自己了，內在宛如開了花，即使再單調不起眼，也能膨脹飽滿的存在著…..

生命力始終是豐盛美好的，只要能夠擦亮它，就能看到另一扇美麗的風景。阿建老師工作坊，不容您錯過。

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