by 李崇義/Charles Lee

年輕女孩Y在課前提供的訊息裡期待著能夠把她的故事重新訴說一遍，當她來到課堂裡，我邀請她敘述那一段令她心痛的愛情故事，她有點遲疑了。

接著，Y略微顫抖著回覆：「噢…好啊。」

我強調這是個自由的空間，我們也同時學習著為自己負責，我再次確認Y的意願，希望這是她為自己跨出去，為自己負責的第一步。

Y配戴著輕框的眼鏡，眉毛清秀，難掩年輕朝氣的樣貌。

兩年前Y透過友人的介紹認識了男孩子A，從來沒有談過戀愛的Y在感情上自然是生手，也很快地喜歡上了多才多藝的A。兩個人從陌生到無話不說，從熟稔到偶有摩擦，這些對於Y來說一切都是新鮮有趣。

Y自認為是在關係裡任性的一方，若是她認為有道理的地方她也會據理力爭，也因此跟A有了幾次的爭執。

就在這個曖昧過程裡，兩人的關係可以說是友達以上、戀人未滿。

突然有一天，男孩A消失了。

A不接Y的電話，封鎖她的FB、Line以及各種聯絡方式，任憑Y怎麼聯繫男孩子，A都避而不見。

女孩受傷了，帶著這個傷，她百般回想，也不知道自己哪裡做錯了，她自己認為她對愛情沒有判斷力，以為對方對自己有好感，也沒想到A會這樣對她。

後來女孩知道A交往了新的女友，女孩心痛如絞，她寧願這一段曖昧的時光永遠不要發生，不要認識這個男的。即便過了一年多，女孩Y也交了男朋友，她對於上一段「失敗」的曖昧時期卻始終掛懷，惱悔不已。

我能體會Y的心痛與矛盾。

我在年輕時候也認識了一個女孩子，當時我對女孩子很有好感，經常與她吃飯、喝咖啡、看電影，但當我表白希望能夠進一步交往，女孩子卻步了。女孩逐漸疏遠，我感到痛苦不已，不知道自己哪裡做錯了。

當我跟好友訴苦，得來的卻是：「人家又不喜歡你，你有什麼好在意的。」

這更讓我感覺到悲傷、無助。

—

「喜歡一個人是什麼樣的感覺？」我開口問Y。

「很溫暖，很幸福的感覺。總有一個人可以陪你講話、聊天，覺得自己不孤單。」Y回覆。

「妳喜歡他什麼地方？」我說。

「他長得不是很帥那一型的，可是他很有才華。他很會彈吉他、唱歌，很多才藝都會。」

「Y，當這一段『曖昧』的感情走到最後，帶給妳的衝擊是什麼？」

「當我知道A全面封鎖我的時候，我感覺到困惑，後來我覺得很生氣，也覺得很委屈。」當說到”全面封鎖”時，Y的口吻呈現一點變化，聲音稍微抖動。

「封鎖妳的時候，妳感覺到生氣是嗎？」我確認。

「對，也有後悔，為什麼我要認識這個爛人。」Y邊說邊留下眼淚。

我在這停了一下，讓Y把這個氣憤述說出來。

「Y，你說你有了男朋友，過去這段不愉快的經驗對妳有帶來影響嗎？」我開口問。

「還是有，不知道為什麼，之前那個失敗經驗不斷會出現，難道是我不愛現在的男朋友嗎？」Y苦笑回應。

我笑了笑，想起了錢鍾書的著作「圍城」。”城內的人想出來，城外的人想進去。”人總是對於不滿足的期待有著高度的幻想，卻忘了認真地看著眼前擁有的。

「Y，我無法回答妳的問題。不過，我關心的是，喜歡一個人的感覺對妳而言是真實存在的嗎？」

「是啊，它是真實的。」Y毫不猶豫。

「痛苦呢？也是真實的嗎？」我繼續問。

「也是真實的。」

「好，既然如此。我想跟妳確認，在妳的人生當中，妳希望曾經有過一段既充滿幸福又痛苦的經驗，還是希望都不要有這樣的經驗？」

Y停頓了一下，彷彿沒想過這個問題。

「希望有經驗吧，但我不想要有痛苦。」Y很勉強擠出這個回答。

「沒有人想要痛苦，但我問你的是。在妳人生經驗裡，妳是否允許自己有一段美好與痛苦並陳的經歷？」

Y想了想，「可以允許」她答。

我要Y打從心裡對自己誠實，並邀請她聽聽心裡的聲音，再告訴我一次她的答案。

「我允許！」Y這次回答地比較肯定。

「如果妳允許，那就表示妳也願意接納這個事件帶給你的喜悅與痛苦，對嗎？」

「對，我願意。」Y彷彿知道了什麼，雙眼噙淚。

我邀請Y做個深呼吸，與自己做個深度的連結，並且告訴Y，生命當中總有很多愉快或不愉快的經歷，即便現在有了穩定的感情，將來也或許會遇到磕磕絆絆，同樣令人不愉快的事，她是否也能坦然接納，享受每一個當下，認真過好每一刻。

Y在眼淚中點點頭。

我愛過，我也曾經痛過，那都是真實的我。詠嘆愛情的詩詞經常帶著苦楚與悲傷才能顯得璀璨、豐富，人生何嘗不是如此。

最近跟著太太看著英劇After Life，劇中的男主角終日看著亡妻遺留下來的影片日誌，每天悲傷不已，懷念那些曾經擁有的美好時光。

想像一下愛的人很有可能不在了，你是否會像劇中男主角一樣每天懷念著美好的種種。而我會時刻珍惜我與太太相處的時光，提醒自己還擁有這一切，你會做什麼？

—

在徵得Y的同意後，也分享她的課後回饋如下：

「當初只是因為痛苦，衝動的想找地方重述故事，上課前一分鐘卻退卻了，想著自己的故事大概無足掛齒，與世界上許多真正的苦難相比，一個根本還沒開始戀愛的「失戀」算什麼，只是這件事的影響是如此強烈，令我無法忽視。

當我和同學及老師對話完之後，我驚訝的發現自己竟然有種放鬆的感覺，好像幫受傷的心包紮了一次。這些跟我對話的人沒有失去什麼，我卻像被披上一層輕薄的鎧甲，可以陪伴我前行一小段路，原來這就是好好對話的力量！」

---

李崇義老師對話示範-線上課程
報名網址: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20211002

陳桂芳老師工作坊-初階
報名網址: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20211022

 羅志仲老師工作坊-進階
報名網址: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20211009

 張天安老師工作坊
報名網址: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20211112

李儀婷老師工作坊-台中
報名網址：https://www.accupass.com/go/lopwilldo20211211

 胡展誥老師一日工作坊
報名網址: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20211204

 其他場次報名連結請參考粉絲頁置頂文章。

學校及機關團體講座與工作坊邀約請私訊長耳兔或來信

“service@lopwilldo.com”

 ☆ 團體報名另有優惠，請私訊長耳兔 ☆ 

(Photo by Duri from Mocup on Unsplash)