by 芳儀的多重宇宙 /朱芳儀

 

這幾年，感覺我一直泡在冰山的海裡

 

每次想到這個畫面，就想到電影鐵達尼號裡的傑克，他….比我泡的更久一些XD

 

但不同的是，他為愛失去了生命

 

我卻在冰山的海裡，重新找回自己

 

這近10年「找回自己」的旅程，是從挫折出發的

 

育兒的挫折，會逼一個超不愛讀書的媽媽去看書、上課，(我的天，為母也變太強，強到反抗惰性我)

 

從學技巧、找解決方法，執行，再挫折，繞了一圈

 

最後，發現一切還是要回到自己身上

 

我看待這「繞一圈」，不是冤枉路，而是必經的過程

 

對生命來說，找方向去到想去的地方，是沒有停止的事

 

出發，要先知道我要去北還是南

 

再來評估我身上有哪些工具可以幫助我去到那裏

 

這時候，冰山真的很好用

 

雖然冰山是我們的內在，但有時候，我們並不理解自己

 

有些行為及反應，以及行為的背後思考，都已經是從小到大求生存的策略

 

已成為這個軀殼的自動化駕駛

 

我並不知道它是怎麼來的，也不知道它適不適合我現在的親子關係

 

幸好，薩提爾奶奶告訴我們：改變都是有可能的

 

以前的生命留下來的，不管是傷是愛，它們都有用處

 

而如今已長大的我，可以經由理解冰山，去選擇，我要用甚麼工具

 

用冰山思考，已經成為我的反射動作

 

我的冰山此刻是甚麼?

 

對方的冰山此時又是甚麼?

 

如果這不是我要去的方向，我該怎麼轉向?

 

更重要的是

 

如果卡住了，我該從哪裡去疏通?

 

這是我在這兩天，想要跟大家一起來探索的地方

 

邀請您，一起來聽聽，冰山的聲音

 

【講師簡介】

朱芳儀

長耳兔心靈維度講師、經理，師資培訓督導，Podcast「媽的人生日常」主持人，兩個孩子與七隻貓的母親。

 

曾在醫院工作十數年，看過許多生老病死，16歲開始工作，接觸這個世界之後，發現成就不一定等於快樂，於是思考快樂的本質。更在升格媽媽之後，更深入想知道–「我這個人所教出來孩子，會是什麼樣子？」

 

為了想看清迷霧中的答案而踏進了薩提爾模式領域，剛開始想尋找生命的意義，但卻意外開啟重新認識自己的旅程，更進一步找到與家人連結的方法。

 

長時間浸潤心理學課程超過2000小時，結合敘事治療，以冰山理論維基礎，探討人際關係互動議題，從自我探索延伸至自我成長、親子教養、伴侶溝通、原生家庭等等議題。

 

受邀至內政部矯正署、資誠會計師事務所、瑞嘉科技、法官學院、臺南市政府勞工局就業促進科、長庚科技大學、南山人壽、台北市視障者家長協會、花蓮商專、屏東市家長會與各級學校與機關團體分享薩提爾模式，並於長耳兔心靈維度擔任師資培訓督導、帶領冰山對話、讀書會等課程。

 

臉書粉絲專頁<芳儀的多重宇宙>

著有《內在黑洞》一書（遠流出版社，與李崇義合著）。

 

【課程資訊】聽見冰山的聲音：用冰山與對話靠近子給與他人

活動時間： 2026/09/19 (六)~2026/9/20(日) 09:00 – 16:30

活動地點：台北市

講師：朱芳儀