By 陳韋蓁/Sophia

那天吃晚餐時，小安忍不住又開口了。

「你這週功課怎麼樣了？有沒有開始準備報告？」

女兒沒回答，只用筷子把碗裡的菜一口口夾得很慢。

她接著問：「老師說要分組報告，你跟誰一組啊？你自己選的嗎？」

女兒放下筷子，有點煩躁地說：「媽，我想安靜吃個飯可以嗎？妳為什麼每次都要問功課？」

小安一時間愣住。心裡有點委屈，也有點生氣。

「我只是關心她啊，怎麼每次我的好意，都像是在逼問？」

「我們的距離，是怎麼越拉越遠的？」

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在家裡，小安總是扮演著責任感十足的媽媽，總想多提醒、多保護。

但她發現，越是用力表達自己的在乎，孩子就越退縮、越不願意說話。

直到她接觸到薩提爾模式，才慢慢看見——

原來，關係的品質，不在於話說得夠不夠多，而在於我們是否真的理解彼此冰山下的情緒與渴望。

小安開始練習用不同的方式靠近孩子，不再急著說、不再急著解釋，反而更願意停下來聽。

「以前的我，總以為說清楚就能被理解，但現在我知道——好奇與傾聽，才是真正的靠近。」

透過課程學習與老師一連串溫和而深刻的引導，她慢慢看見自己說話背後的焦慮與在乎，也理解了孩子不回應的沉默，其實是另一種保護自己。

「原來，不是我說得不夠，而是我們之間需要一種新的對話方式。」

《開啟心對話》這堂課這不是教你「怎麼說才對」，而是陪你一起練習——如何在關係中更誠實地靠近自己，也溫柔地靠近他人。

透過冰山理論的探索、對話演練、生活實作與共學支持，這堂課將帶你從內在出發，在現實生活中一點一滴改變對話的質地。

如果你也曾在關係中努力溝通卻感到挫折，

如果你也想讓「說話」不只是說出口，而是真正連結彼此—— 邀請你一起來體驗這場對話的旅程。

從理解自己開始，讓愛，更靠近。

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《開啟心對話》｜線上課程

講師：陳韋蓁

時間：2025/7/2、7/9、7/16、7/23、7/30、8/6（每週三）

下午 13:30–16:00，共六週

課程連結：https://www.accupass.com/go/lopwilldo20250702

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