By 陳韋蓁/Sophia

「也可以柔弱，亦可以剛強」這是崇義老師在內在黑洞書裡提給我的字。

我看到時，有種奇妙的感覺:「他是在說我嗎？」

過沒多久，夥伴分享說初認識我時，感覺我外表像女強人，做事很有效率，相處一陣子過後，發現我其實內心很柔軟。

聽完，我發現自己對這樣的看法有點抗拒，但說不上來哪裡不對勁。

又過幾天，在通訊軟體的夥伴群組裡，夥伴對我說：「有一本書「溫柔也是我，剛強也是我」。你可以慢慢把溫柔那個特質顯現出來。」

到底發生什麼事！？

為什麼這句話不斷的出現！？

我感覺到有點不舒服，有股悶悶的感覺。

「我不想溫柔耶！在我的腦海中，溫柔有順從，我不想順從 （我的堅強堡壘又高又大😂）」我固執的回應著。

「其實你是溫柔的，至少我是這麼被對待的🥰，換一下，把 剛強又溫柔 的特質顯現出來。」另位夥伴也認同的說。

我看著文字，突然，一股情緒湧上來！

「我不想溫柔，我不能溫柔，我得堅強獨立才能活得好好的！」我打著字，內心吶喊著。

電腦螢幕前的我，竟淚如雨下，我看到自己不想承認擁有這項特質。

有時候身上的盔甲太堅硬，穿太久，就會忘了如何卸下它⋯⋯

就如《為自己出征》書裡的武士，為了保護自己，穿上層層武裝的沉重盔甲，卻也因此隔絕跟自己的內在連結，迷失了自己。

直到我走進薩提爾的工作坊，才慢慢找到遺失已久的自己。開始學習如何愛自己、用心連結他人，好好的過生活。

如果週二晚上你剛好有空，那麼邀請你來聽聽，我這趟尋找自我的冒險之旅。

➤長耳兔 OPEN講-尋找自我的冒險之旅

▴6月25日(二) 晚上 20:00 ~ 21:00

▴ 講師：陳韋蓁

▴ 地點：線上免費(zoom)▴報名網址：https://www.accupass.com/go/lopwilldo20240625