【活動預告】薩提爾的人生魔法 (兩日工作坊-台北)


我的工作是一名幼兒園園長。從媽媽與阿姨們的手中承接下經營園所的責任。過去在「二代接棒」的過程當中,跟長輩們有很多的摩擦,心中充滿自我懷疑。

我還記得,在大約是接棒第三年時,我想調整過去園所內舉辦成果發表的形式,媽媽與阿姨提出他們的擔心與建議。雖然當時的我,理解長輩們是在用她們過去的職場經驗,提出看法,透過交流一起找出解決方案。在討論的過程當中,我的內心充滿著沒被細細體會的情緒。於是討論的過程中,只要長輩們的意見與我不同,我就容易有激動的表達。我還記得,那時候我爸會感嘆的說「有時候我跟妳媽都不知道要怎麼跟妳說話?怎麼跟妳相處?」

聽著我爸的話,對自己沒辦法控制自己的脾氣好好說話,也有很深的自責。在內在裡常會問自己:
「我怎麼都沒辦法管好自己的脾氣?」
「為什麼我不能好好說話?」
「我怎麼又來了?」

內心深處總是沉甸甸的,感覺被生活、被工作榨乾生命力。
在接觸薩提爾後,我才發現原來真正榨乾生命力的,是我與自己在內在相處的方式。
曾經,崇建老師在課堂上說「人要負責,而不要自責。你願意從此刻開始決定不自責嗎?」

崇義老師在課堂裡問「你能夠接納已經很努力了,但是還是做不好的自己嗎?你願意愛這樣的自己嗎?」
天安老師在課堂中分享的「看重自己」。
我的生命在持續浸泡在薩提爾裡後,得到了改變。
同樣的工作,現在的我,在長輩與我意見不同時,能夠打從內心感恩身邊有這麼多的人,用自己的經驗與觀點讓一件事變得更完善。
面對自己,多了更多的欣賞與理解。就算偶爾又脾氣大了一點,也能夠看見自己一直都沒有放棄,走在改變的路上。
持續走在成長與轉化的道路上,與我最親近的老公與爸媽、以及校內的工作夥伴陸續分享,她們看著我、聽著我學習後的一些分享,無形之中也讓他們變得不一樣。
而這一切的轉變,都開始於七年前,我踏入薩提爾工作坊教室的那一刻。

邀請您,一同來體會薩提爾的神奇魔法,讓美好成為生命的主旋律!

➤ 講師群(依筆畫排序):
李貞儀

我是貞儀,在金融業20年,其中18年擔任高階主管至今,給人的認知印象是位「超強女力」!
榮譽是我的生命、持續優秀卓越是我的信條,但中年危機的焦慮,卻導致內在價值感的低落,形成一種「外在越好內在越慌」的強烈拉扯!
這拉扯是背負前夫債務、照顧重病外婆,承受著心理、經濟和工作壓力的委屈與煎熬,就連自殺都怕重擔沒人扛,這一切都是為了滿足他人對自己的期待。
10年來透過接觸各門派身心靈學習,為的是期待老師能幫我從禁錮的深淵帶出來,在一次次的不放棄之下,熱切想改變的心驅使我走上薩提爾學習旅程,在這學習的過程,我跟自己有更多的連結。
萬物都有裂縫,那是陽光照進來的契機!
感恩自己對生命的堅持,記得在崇義老師的工作坊,當老師問我們,可以做不好嗎?可以容許自己輸嗎?當下有好大觸動,老師隱諭奇異博士的故事來關注生命的過程,欣賞自己的不容易,看見自己擁有的豐富資源以及自己獨特的價值。
回首過去僅見低谷川流,成長型的思維,讓我從心看見自己的好,我很感恩成為我自己。

林佳逸
陸軍少校退伍、心流逸境心情咖啡館創辦人、身心靈心智圖Youtuber。
曾以為自己絕不會參加任何身心靈課程,但2018年時,原本看似與身心靈絕緣的「28歲大男孩」、「職業軍人」與「資訊背景」,卻陰錯陽差下踏上這條內在學習的道路。第一次接觸POY教練牌卡,那是我第一次跟自己的內在對話,原來過去活著只是無意識的向前走,而不是帶著覺知的生活,我體驗到內心深處難以言喻的悸動,而踏上一連串學習之旅,並重新把自己找回來,不再受外在環境與內在情緒所苦,用嶄新的心境開啟「第二人生」!
在十年役期將屆的九個月前,毅然決然從軍中賠錢退伍,決心想把這樣的覺察,也能夠盡其所能的推廣出去,於是開始在Youtube上透過心智圖的方式,分享內在知識,也在北中南各地舉辦牌卡與薩提爾工作坊,並以高雄為根據地,創辦「心流逸境心情咖啡館」,希望為忙碌的都市人,開闢一間心靈的充電小站。
許多第一次走進店內買咖啡的客人,與我對話後意外的掉下眼淚,我認為是自己真誠、溫暖、貼近的話語,讓彼此都能更加接觸自己的生命力。

林桂安
喜歡心理學跟哲學,卻好長一段時間投身在國貿供應鏈裡,操弄著控制跟比價;夢想之一是成為「溫柔而堅定的媽媽」,但似乎總在學習「擴大挫折容忍度」。曾經日復一日的在工作與生活的迴圈掙扎著,而終於聽到內心的呼喚時,我已經在企業裡工作14年了,這麼長的時間裡累積了我的專業資源跟技能、也想完成父母對我從小到大的企盼;同時我還有兩個孩子,每個月有固定的托嬰、幼稚園、安親等育兒支出。可以重新開始嗎?
評估又評估,最後只問自己:
「我只活一次,不做的話,後悔嗎?」
是Satir Model讓我慢慢能走出自己的迷霧,看見自己有能夠做抉擇的勇氣。
生命走到今天,我們都經歷太多得已或不得已的過程,而讓更多人能靠自己的力量經驗到心中的自由,這就是我想做的事。
雖然還在路上,但是我知道:路對了,終究會走到的。
目前為長耳兔師資培訓講師。

高佳均
阿德勒心理學會|親師諮詢師暨親子生活教、國際認證鼓勵諮詢師、美國PDA正向教養家長講師。
7Y和4Y孩子的媽,任職家庭CEO第7年,將「正向教養」和「蕯提爾」的理論實踐於生活中。
育兒是一條自我探索的成長之旅。30歲時因育兒而開始學習心理學,並於大寶2歲時開始執行正向教養。然而,執行的過程中並不順遂,經常因做不到溫和堅定而挫敗、卡關。學習了「蕯提爾」後,逐漸整合原生家庭帶給我的影響、也重整了與自己的關係。當我懂得接納自己,溫和堅定不再只是教條,而是每天真實發生的家庭日常。
現為親子教育講師,也帶領成長課程,陪伴夥伴探索自我和學習照顧自己。
於FB粉專「高小露的育兒學堂」記錄育兒經驗,希望透過分享,增進父母與孩子互動時的效能、找回美好的親子關係。

劉瑋芊
我是瑋芊,一名幼兒園園長。曾在補習班擔任多年的英文老師,也曾是陪伴學生從國小成長至大學的英語家教。有一個孩子。在教育現場累積了十多年的經驗,陪伴了超過1000多個家庭,讓家長們在育兒路上更有方向。
我對於人如何被家庭形塑、如何在孩子幼年時期提供好的教育環境與互動模式、人成年後如何持續成長與轉化自己等議題,有深刻的熱情。工作之餘大量閱讀各類心理學、腦神經科學、幼兒教育等相關書籍,也參與累積至今超過300小時的薩提爾相關工作坊與師資培訓。
這些成長學習改變了我在教學與管理上的風格,轉化自己的內在,改變了我與家人之間的關係。讓我更和諧的與自己相處。也讓更多愛、欣賞、彼此互補與陪伴,在人與人的互動中流動。
感動於這樣的改變,我踏上分享的旅程。期待未來將這份感動,透過讀書會、工作坊、演講、podcast等各類形式,分享給更多的老師、父母、有心想成長改變的學習者。讓美好與滋養,成為更多人生命中的主旋律。
目前為長耳兔師資培訓講師。

➤主題:「薩提爾的人生魔法-讓美好成為生命的主旋律」
➤日期:  2022.12.17(六) ~ 12.18 (日)  09:00am ~ 04:15pm
➤地點:台北市
➤講師群:李貞儀、林佳逸、林桂安、高佳均、劉瑋芊(依筆畫排序)

[詳細報名信息與連結將於明日粉絲頁公告]
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