by 劉瑋芊
前幾天身邊一對友人夫妻在談話時，有一段對話好美，令我印象深刻：
前幾天身邊一對友人夫妻在談話時，有一段對話好美，令我印象深刻：
太太分享著先生這幾年透過覺察而帶來的改變，想起一次先生遺失錢包的經驗。
太太開心的與我分享：「我老公之前如果類似錢包不見的情況，整個人會變得很焦躁、會很在意。
但是他這次沒有，我雖然知道他不太開心，可是他這次沒有讓他的焦躁影響到跟我與孩子們的相處。」
先生聽了在旁邊說：「那是因為那個錢包是你送的阿。」
太太接著說：「阿所以我說就再幫他買一個啊！可是他又說不要。」
接著先生又說了一段話，具體細節有點模糊了，似乎是關於為什麼不需要太太再幫他買一個的解釋…
我聽到這裡，忍不住打斷了他們兩個的對話。
我詢問先生：「你說那個錢包是太太買的？」
先生點頭。
我進一步好奇先生：「那如果是你自己的錢包，弄丟了你還是會一樣自責嗎？」
先生停了一秒，臉上一抹笑容浮現，說「不會啊，就再買一個就好啦。」
聽到這裡，我的內心浮現很大的感動。
我忍不住發問：「剛剛那段話你們有沒有聽見什麼？」
太太的個性有些直率與傻大姐，聽到我這麼問，傻了傻笑著說：「聽到什麼？」
先生在我這麼問後，也停下來狀似不解地看著我。
我忍不住說著：「我聽到了一段好美的對話。你說如果這是自己買的錢包，那再買一個就好了。但因為是太太送的錢包，遺失了內心裡就多了好多糾結。
我聽到了遺失那個錢包，好像你遺失了老婆給你的一份愛，於是延伸出好多自責。」
太太露出像少女般的微笑，看向先生，立刻說：「所以我才說我再買一個給你就好啦！你又說不要…」
看著他們兩個人的互動，我的內心感覺有更多震盪。
我看向先生說：「你有沒有聽見，老婆雖然是說要給你再買一個錢包，但我聽見她想要再送你一份愛，再讓你帶在身邊？」
先生聽到此，也露出一抹內斂的微笑，說「我不知道耶，我從來沒有這樣想過。」
這是對話中的一小片段，但在這段對話後，我看見兩個人臉上的線條瞬間變得更加柔和，也更願意表達對彼此的關愛。
*
日常生活中有好多類似這樣的片段。
當我們停留在冰山的表層，針對事情的發生、脈絡、邏輯做討論與交流，很容易淪於「談事情」。
但人與人之間的相處，若要感受到深刻的連結，需要有更多的安靜與寬闊，去諦聽言語背後，在表達著彼此心中什麼樣的「渴望」。
也需要我們更細微的聆聽自己的內心，覺察自己話語的背後，想要送出的禮物是什麼？
*
我想起了我與媽媽曾經的一段爭吵。
在過去看到我為園裡的事務搞得焦頭爛額、情緒起伏不定時，她曾對我說：「我不懂你為什麼事件都處理完了，還要去想這些會讓自己不開心的事情？好像是人家朝著你丟大便，你不讓大便飛過去，還一把抓過來聞？」
若是用安靜的內在去聆聽，會聽見媽媽很大的心疼與不捨，與希望女兒趕快放下才能夠找到平靜的心願。
但當時的我，只聽見媽媽說我抓大便來聞，為什麼那麼執著不願意放下，因此針對媽媽的「大便說」表達了很多的不滿與抗議。
再回頭看，我嘴裡的抗議，說著的其實是渴望媽媽的接納，與渴望媽媽能夠陪伴那個已經渾身遍體麟傷的女兒。
但在那個當下，母女倆沒有太多覺察，因此陷入了很多冰山水面上，針對道理、邏輯的辯論。
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這幾年的學習歷程與體會，在11/30開始，每週四晚間7:30-10:00，在長耳兔心靈維度「話出愛的力量」帶狀的對話課程中，有機會與感興趣的朋友們分享。
除了分享，也設計有很多環節，讓參與者有更多的練習與體會。
若您對於如何聆聽與表達渴望，在與人互動中享受到更多的連結與滋養，歡迎您報名參加
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【話出愛的力量】(線上) –2023/11/30、12/7、12/14、12/21、12/28、2024/1/4 每周(四) 晚上 7:30 ~ 10:00pm
講師：劉瑋芊
by 朱芳儀
