


上過阿建老師工作坊的夥伴,在現場因為老師的引導、老師自身的能量,每每都讓現場的學員收穫滿滿。
夥伴Q回饋著:「我覺得,我一直沒有辦法試著愛自己,也不知道如何去愛。感謝老師在第一天就教了愛自己的方法,後面的課程我有一半的時間以上眼眶是濕的(允許自己感受以後,真的看這個世界都好難過)」
夥伴W回饋著:「覺得三天下來,感知變得很敏銳透徹,之前完全沒有這種感覺,有可能是花很多時間與自己的感覺與內心共處,感覺整個人都被整理過了一遍。」
夥伴P:「冰山層次的脈絡更清楚,課堂上的對話練習,老師邊講解, 幫助很大!」
夥伴K回饋著:「深呼吸感受、貼近及陪伴自己情緒的這塊,在課堂上學習且看著同學面對並接納自己的情緒,是個簡單的行為卻能給予自己無法衡量的幫助。」
夥伴L說著:「在對話的實際演練上, 感覺都不知怎麼說話了, 語言全是主觀及評價, 或不自覺的給出建議。深覺對話好難, 明明很愛對方, 想連結, 卻因表達不當把對方愈加推愈遠,練習自我接納及覺察, 與原有的慣性對抗, 常常感到挫折, 無力及委屈。老師說混亂是改變的開始,就用這一句提醒自己,至少, 或許目前做得還不夠好, 但至少願意改變, 己經在改變的路上。 」
不管你是想要體驗愛自己、還是理解冰山脈絡,或是從課程中陪伴自己,亦是想要增進對話功能。
為自己許一個不一樣的未來
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「從自我成長到生活運用-薩提爾模式導入」-高雄市
活動地點:高雄市
時間:2023/02/25(六) ~ 02/27(一),共三天,9:00am-5:00pm
報名網址:https://www.accupass.com/go/lopwilldo20230225a
「從自我成長到生活運用-薩提爾模式導入」-台北市
活動地點:台北市
時間:2023/3/10(五) ~ 3/12(日),共三天,9:00am-5:00pm
報名網址:https://www.accupass.com/go/lopwilldo20230310a
「從自我成長到生活運用-薩提爾模式導入」-新竹市
活動地點:新竹市
時間:2023/3/17(五) ~ 3/19(日),共三天,9:00am-5:00pm
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▴ 每場工作坊僅提供單場單次使用,恕不提供延期或換課使用,請留意報名日期及縣市再報名。