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說不出口的,更需要被聽懂

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by 李崇義/Charles Lee

收到展誥寄來的新書,我帶著喜悅的心情,迫不及待地展書閱讀。

在星期四的早晨,泡上一壺茶,坐在書桌前,細細品嚐展誥書中提供的案例與實際操作的方法。

認識展誥也是很特別的緣分,因為陳志恆老師的推薦,我撥了通電話邀請他來舉辦工作坊。而幾年前我也將志恆、展誥兩人的工作坊合併,做為新型態的雙人工作坊。很神奇的是,一開始聽展誥上課,我有一種「我在上薩提爾工作坊」的錯覺。因為展誥與人談話的姿態非常穩定,透過提問回應對方的感受,並且在過程中不停地導入資源,讓對方看見自己的正向。展誥字裡行間透露出相信人本質的特點也與薩提爾模式核心信念一致。

展誥是很資深的諮商心理師了,他在做晤談的能力我相信相當有經驗。不過從他課堂上帶課的魅力以及書本裡呈現的內容,我覺得展誥真是一個會說故事的講者。

我記得展誥曾經在工作坊裡述說一個大學生從一般人眼裡咸認資優生的角色,轉變成,因為戀愛以後變成愛打扮、去刺青、鑿耳洞、穿破褲子的「壞男孩」。這個壞男孩與家庭之間產生了誤會,而父母為此心痛不已。那一段衝突的歷程以及最後男孩子和媽媽和解的畫面,不斷衝擊著我的胸膛。我深深感受到母子之間那個隱形的臍帶始終牽絆二人,自生至死。

當然,展誥的著作裡不只有案例的描述,他更將關係化成可以操作的ABC步驟。例如,我喜歡書中提及傾聽的方法。以往我的認知是,傾聽就是張大耳朵聽別人說,但展誥將之拆解成1. 身體的傾聽、2. 大腦的傾聽、3. 情緒的傾聽。從姿態的專注走進腦袋的理解,最後再到情緒的同理,這些都是屬於專注傾聽的範疇。

展誥這本書讓我重新看到貼近一個人其實有著清晰、可操作的方法,只要能夠靜下心來,按著書上的指引,我們與家人、親友或職場同事之間的距離會變得更近。

看著展誥的書,又讓我興起了另一個想法。或許明年該邀請展誥來長耳兔帶領這本書的讀書會,用更貼近學習者的姿態,讓我們聽懂彼此的心裡話。

在此之前,也推薦大家先來閱讀展誥心理師的新作「說不出口的,更需要被聽懂」

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