
by Cindy H./謝姵穎
Iven我的超級好朋友,該怎麼形容他呢?來描述他在我生命中占了一席之地,他是我的忠實聽眾兼心靈導師,舉凡生活中發生的大小事,他都會默默地聽我說,也會默默地給我中肯的建議,但是他的一針見血卻也讓我招架不住,常常我只是需要傾聽與陪伴,他卻耿直的扮演好朋友的角色,真忍不住想告訴他,”姊,要的是陪伴,你只要好好聽我說!”
那我是屬於哪一型的好朋友呢?我可能是共感人,會跟著Iven陷入事件本身,跟著他同一鼻孔出氣同聲大罵,跟著他一起手舞足蹈同聲大笑,很難保持中立的提供意見,所以當Iven陷入情緒的漩渦,我總是跟著他跳入泥沼,常常我在想Iven需要的可能是中肯的建議,而不是甚麼情緒都不遑多讓的共感好友,Iven心裡吶喊著,”冷靜點,哥要的只是客觀的建議!”
前陣子Iven身體出了些狀況,陪著他談談生命中的好多不容易,這回讓他抽中下下籤,他說:「我好害怕,我還想看著女兒出嫁呢? 」生病讓他體驗到生命裡的無常不饒人,他還告訴太太說:「對不起,現在妳在我生命裡只排到第二位,我最擔心我們的孩子該怎麼辦?」 (我實在忍不住白眼,Iven在這麼感性的時候,你都還始終如一,永遠都像吃了小叮噹的誠實吐司),Iven細數著過去如何苛責孩子跟太太起衝突,現在看來都是微不足道的小事,生命的存在才有舉足輕重的意義。第一次聽到Iven這般見解,讓我好驚訝,原來站在生命跟前,人們唯有謙卑以對,瞬間Iven許多的家庭規條都不再重要。
此時浮現過往讓Iven忿恨不平的故事,Iven有一個信念:「人不犯我,我不犯人。人如犯我,必加倍奉還。」所以每當他氣得牙癢癢跟我訴苦時,我的內在雖然不認同他的規條,但基於朋友之道我相挺到底。但相同的事情一再重複發生,也帶我困擾(心裡想著又來了!)然後勸告Iven:「如果你一直帶著被冒犯的憤怒,受苦的是你,不會是那個冒犯你的人。」(超理智的應對Iven的憤怒)我想要讓Iven知道些甚麼?為什麼他都聽不進我的話:「不要讓自己繼續受苦好嗎?」我看著周圍重要的人受苦而感到沮喪嗎,我有好多的道理想說,我期待我的好朋友過得快樂些,我期待他可以看見自己多一些,這些都是我的期待!
Iven告訴則回答:「我也想啊!但就是沒辦法,我永遠記得那天的羞辱。」某部分的他彿鎖在那個過去上了死結的點,讓他看起來毫無選擇。我想起了Satir女士說的: 「我們無法改變過去已經發生的事件,但可以改變那些事件對我們所造成的衝擊。」(薩提爾系統轉化治療訓練課程實務研習手冊,p.5
此刻的Iven又提到當年的往事,他說:「如果讓我再遇到那個羞辱我的人,我不想報復了,但仍放不下心中的怨。」我腦海裡浮現張愛玲的那句話〔因為懂得,所以慈悲],眼前的這位大男生有了些不一樣,我停了下來注視Iven好一會,緩緩地說:「Iven我有一個發現,每當你覺得不被看重時,你會感到憤怒,被冒犯的憤怒。」這時他有些遲疑跟困惑,眉心皺了起來。
我關注著他的神情繼續說:「一直以來,你都讓別人來定義你的價值嗎?這樣對Iven公平嗎?」
「小時候的你,大人都這樣評判你的價值嗎?」
「這麼認真的你即便有時做得不好,都不曾放棄?你曾看見這樣的自己嗎?」
我把我的心疼一股腦兒的說出來,Iven有點招架不住這一連串的問題,我們停在那片刻沒有多說甚麼,我看到他糾結的表情和緩放鬆了些,最後我給了他一個大大的擁抱,謝謝他我永遠最忠實的朋友,讓我想起一首老歌“That’s What Friends Are For” ,真心感謝。
(歌曲說明:就是要一群朋友一起唱更過癮版)
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