【文章分享】-你見過用八枝拐杖走路的人嗎?

【文章分享】-你見過用八枝拐杖走路的人嗎?

By 洪善榛/Bobo Hung
  
今年,我選擇以阿俊老師帶領的淨化呼吸工作坊,繼續我的內在探索、自我成長之旅。
呼吸、靜心、冥想,許多經驗都是很內在的,也需要一段時間去實踐、做功課,並觀照自己。
一些新奇的意外體驗,讓我這沒什麼恆心持續每天重複做同樣練習的人,這次的課程後,因充滿好奇,讓我能持續下去,至少到目前持續得下去。
  
我深明白,練習再練習,是唯一能從頭腦回到心靈的管道,再好的工具及知識,但一定要實踐,才不成空談。
  
課程中,阿俊老師問大家:「你看過用八枝拐杖走路的人嗎?」
僅此提問,就非常值得我回來落實於自己的生活了。
  
我就是那個靠著八枝拐杖在走路的人。
  
我有健康的雙腳,但因為有拐杖扶著更好,我漸漸不再相信自己可以單靠自己的雙腳行走了。
它是用來比喻我們對物品的依賴、對關係的依賴、對地位的依賴、對儀式的依賴、或對觀點及家庭規條的依賴。
  
早晨醒來,我覺得一定要聞到咖啡香才能醒腦,這是我的拐杖之一。
早餐後,要吞益生菌及維他命C(而且強迫全家人都要吞),才能有足夠的抵抗力及營養。
因為二十幾年的蕁蔴疹,我覺得要隨身帶著蘆薈膠,以防不時之需。
  
  
推廣對話的路上,也有許多朋友們跟我分享他們的「不帶會死」清單:
「手機沒電怎麼辦,一定要有兩顆以上的行動電源。」
「沒有舒服的枕頭是要怎麼旅行。」
「一定要有某瓶特調的噴霧,不然我會過敏、或擔心自己萬一過敏怎麼辦。」
「我睡前一定要來顆退黑激素、睡醒一定要咖啡、吃飯前要胃葯、吃飽了要消化酵素。」
「每天要喝膠原蛋白。善榛妳最好也要每天喝(順手拿一盒給我)」
  
拐杖沒有不好,但它不是被發明來控制我們的,當這成了制約,就可惜了、就不自由了。
我試著在每日的生活裡,加入一點點的觀察,如果不做某件事,我的不安升起,代表我真的依賴了這枝拐杖。
  
  
身心俱疲需要拐杖時,就好好依賴它,但我更渴望保有彈性、保有安定感與能做選擇的自由,就從咖啡開始實驗吧。
  
不喝咖啡的早晨,我如常跟孩子們一同在餐桌吃早餐,端詳手上乾淨的玻璃杯折射著陽光,感受這份溫馨和閒適。
  
  
我的拐杖肯定不只八枝,但我相信,透過學習與練習,人生前行之路,我的拐杖可以漸漸在需要時再自由選用了。
  
輕裝上路,才能更有餘裕,體驗前方的未知與新奇。


🥕洪善榛老師《薩提爾的對話練習》讀書會vs對話練習
報名網址:https://www.accupass.com/go/lopwilldo20210518

🥕李崇義老師對話練習-台北星光場
報名網址: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20210512

🥕陳志恆 & 胡展誥聯合工作坊-台北
報名網址:https://www.accupass.com/go/lopwilldo20210508


🥕羅志仲老師工作坊 
報名網址:https://www.accupass.com/go/lopwilldo20210605

🥕陳雪如老師讀書會《青春不是突然就叛逆》
報名網址:https://www.accupass.com/go/lopwilldo20210629

✅ 其他場次報名連結請參考粉絲頁置頂文章。

✅學校及機關團體講座與工作坊邀約請私訊長耳兔或來信

“service@lopwilldo.com”

PS: 團體報名另有優惠,請私訊長耳兔。

(Photo by Will O on Unsplash )

長耳兔
長耳兔

發表迴響

%d 位部落客按了讚: