胡展誥心理師文章分享–失控的正向

有時候光是「正向」這兩個字出來，就令人想翻桌。

「其實，孩子的某些行為，即使是身為心理師的我遇到了，也是會覺得很抓狂。」在演講中，當我講出這句話的時候，在場家長與父母彷彿透露出被同理的淚光。

「正向不等於扭曲，而是在負向之外，開啟其他可能性。」

錯誤的行為就是錯誤的行為，硬要美化，只是扭曲了事實，也讓孩子錯過重要的學習機會。

然而氣過了之後，如果你還是想幫助孩子調整這些行為，就必須先繞過是非對錯的評價，進入另一種思考的層次：

＃這個行為可以為他帶來什麼好處？

此時，你的觀點已經穿越了讚賞或批評，進而開始貼近孩子的脈絡、理解行為的需求。

觀點轉換之後，你不會把力氣用在獎賞或處罰，而是更專注在「好奇」：

＊何以孩子有這樣的行為？
＊這個行為為他帶來哪些好處？
＊孩子有覺察到這個行為的目的嗎？
＊孩子有連帶感受到行為帶來的代價嗎？
＊有更適當的替代行為方案嗎？

好奇，讓孩子有機會被更深入、全面地理解；也讓對話有機會更加地開展。

開啟了對話、建立了關係，然後，我們再來處理問題。

原文網址：遇見嘿狗狗-胡展誥心理師

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