學員心得分享-洪善榛老師《薩提爾的對話練習》-讀書會x對話練習

學員心得分享-洪善榛老師《薩提爾的對話練習》讀書會x對話練習

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善榛老師星期二讀書會帶領的很讚，我收穫很多，謝謝老師所有的包容和接納，讓我有勇氣敢舉手練習對話。

如果崇建老師和志仲老師的課，像太陽般的溫暖，那麼善榛老師的課，就像書桌上的桌燈一樣，更貼近和實用。
從情緒清單到看見自己的情緒、從個案討論到覺察內在生命過往經驗的投射…。

這些連貫和一步步的引導，幫助我覺察，也在我心灰意冷時，給我一線曙光，幫助我重新點燃自己內在的光，感謝。
覺得自己有幸能來上課，真是莫大的幸福，覺得感恩而且珍惜。

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這幾年間，上了幾場薩提爾工作坊，原本只是想回來複習一下，結果…短短兩小時的課程，老師的引導下，我的感官有了體驗…回家的路上，我任自己的眼淚流淌，內心是喜悅的。如善榛老師說：『我們每天為身體洗澡，卻少有機會為自己的心靈洗澡，不用分析，就洗澡吧…』陪著自己哭，有點默生和尷尬，能放鬆下來，真好。

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這張可愛的長耳兔，是由讀書會課堂上的好朋友Lily Wang，一筆一筆親手所繪，毛絨絨的長耳兔，有沒有很療癒呀~^^~
也感謝Lily跟大家分享

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長耳兔官網：https://lopwilldo.com/?p=14830

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