對話練習，能深刻自然是很好，但如若能做到全心接納、耐心陪伴，並把關心帶出來給對方知道。足矣。
與夥伴們分享這個常見的家庭議題。對話者是A，被對話者是B。
—
B:孩子沈迷網路，拒學，學校下通牒，轉學或休學。目前國二男孩。
A:(呼喚名字)妳希望可以從對話裡面得到什麼呢？
B:如何跟孩子溝通
A: (呼喚名字)我有一個好奇，孩子拒學，妳可以允許他不去學校嗎？
B:無法接受啊。但他不起床，耍賴，甚至怒目相向
A:妳對孩子不上學，有什麼看法嗎？
B:看不到未來
A:妳是說，妳認為孩子沒有未來了。是這樣嗎？
B:他整天上網，從遊戲獲得成就感。因為我不知道他下一步該怎麼走，跟他建議過參考過自學、體制外教育實驗學校，他都不接受
A:他在學校，有獲得成就感嗎？
B:沈迷網路荒廢功課成績跟不上，沒成就感。我認為國中是義務教育也是基礎教育，如果不完成它，以後有能力做什麼？
A: (呼喚名字)，孩子國小的時候是這樣的嗎？
B:不會。孩子現在唸的是私校，班上個個都是強手，所以他成績落後沒成就感。
A:後來他上了國中以後，他的狀況是如何呢？一開始就不是很好嗎？
B:剛開始還好，30多名。
A:妳對他的成績有要求嗎？
B:有，但是沒要他頂尖。他自己剛開始也自我設定。
A:他有做到他的設定嗎？
B:沒有
A:他沒有做到的時候，妳會跟他說什麼嗎？
B:再努力就好但是他希望能達標時送他手機，所以一直無法兌現，他開始想其他方式想要我提前送他。很棒但之後知道他對我的口頭讚美不滿意
A:嗯，我聽起來妳們的相處好像沒什麼太大的情況。有曾經發生過什麼衝突嗎？
B:以前我會規範他上網時間，他覺得不夠，會一直鬧我，鬧到我心煩發脾氣，剛開始壓得住，後來他個兒長大了，會對我惡言相向
A: (呼喚名字)，妳心煩的原因是什麼呢？
B:我不讓他上網，他一直鬧
A:妳會怎麼回應他的一直鬧呢？
B:我說我們約定的時間還沒到或是已經超過了。 有時候爸爸會說再讓他玩一下，有時候我忙沒注意時間超過了他不會主動停
A:妳發脾氣了，也是這樣說啊？
B:是，但是口氣不好，有時真的鬧到不知該怎麼辦時會迴避不回應他
A:妳聽起來是個脾氣很好的人。她開始跟妳惡言相向的時候，妳也是脾氣這樣好的嗎？
B:算是吧，但其實我很生氣
A:妳的生氣是什麼呢？
B:突然想不起來，是難過吧
A:對孩子有生氣嗎？
B:有
A:妳生氣他什麼呢？
B:我們約定好的，他總犯規。他會拿姊姊做比較，覺得爸爸媽媽不公平，這是他鬧時常用的理由
A:妳在原生家庭裡面有過這樣的生氣嗎？跟家人有了約定，但家人總是犯規。
B:生氣沒有，失望比較多
A: (呼喚名字)，妳的意思是，小時候跟家人的關係裡面，失望比較多呀？
B:是
A:小時候跟父母的關係好嗎？
B:會覺得父親比較疼我但覺得父親不顧家，媽媽很顧家但會重男輕女，我在家裡好像是會被遺忘的人
A:很像是被遺忘的人，當時發生了什麼事讓妳開始有這樣的想法呢？
B:很小的時候，爸媽要出門，預告會幫哥哥買玩具，我表達希望我也有，隔天醒來，只有哥哥有玩具
A:那是妳幾歲的時候呀？
B:當時還沒唸書，應該很小，我的哥哥大我2歲，好像也還沒唸書
另外我是家中最小的孩子，用的東西都是哥哥姊姊的
A:妳當時沒有玩具，心裡什麼感覺呢？
B:失望
A:妳的失望，爸爸媽媽知道嗎？
B:我不知道
A:除了失望以外呢？也會生氣嗎？
B:沒有生氣，羨慕哥哥
A:當時會很希望爸媽也能記得幫妳買玩具嗎？
B:是
A:當時對爸媽沒有買妳的玩具這件事，有什麼想法嗎？
B:覺得他們本來就沒打算買給我
A: (呼喚名字)，妳當時會怎麼看妳自己呢？
B:當時好像沒想過
A:當時會希望父母可以多關注自己一些嗎？
B:會
A:那爸爸媽媽知道嗎？
B:我不清楚
A:妳沒有讓他們知道啊？
B:沒有
A:沒有讓他們知道的原因是？
B:太小了，不知道該表達
A:長大一點呢？有跟他們表達過嗎？
B:好像也沒有
A:沒有表達妳希望她們多關注妳一點的原因是什麼呢？
B:覺得爸爸媽媽也對我不錯了，剩下的就靠自己表現去爭取資源。資源不只來自家庭，還有學校
A:他們對妳有什麼期望嗎？
B:早點出社會工作，考高中時媽媽說沒考上公立學校，就只能念夜間部
A:後來妳有考上嗎？
B:有，但不是我喜歡的專業，所以我不肯去報到
A:那怎麼辦呀？
B:後來大姐保我，讓我唸私立高職我喜歡的科
A:小時候爸媽對哥哥比較好，妳羨慕他有玩具，心裡也會感覺不公平嗎？
B:會啊，但是當時好像很認命，因為前面2位姊姊也沒有
A:小時候就不太會發脾氣嗎？
B:會，聽說很兇
A:聽說是指，妳自己不記得了呀？
B:哥哥姊姊說的，自己覺得因該是姊姊會讓我，所以比較霸道。長大後覺得不好，一直修正
A:覺得自己發脾氣很兇，所以一直修正啊？
B:對
A:但媽媽重男輕女，她看到妳生氣會怎麼對妳呢？
B:她常跟我說：我最好命了我因為哥哥生氣時，媽媽會安撫我，但感覺是要平息我的忿怒不要再跟哥哥計較
A:有讓妳比較不生氣嗎？
B:通常沒有，會難過，就算了
A:就算了的意思是？
B:不吵了，因為媽媽會難過
A:但妳的難過還在吧？
B:還在
A:有人知道嗎？
B:不清楚
A:妳難過的時候會怎麼表達呢？
B:哭或躲到自己的空間
A:難過的時候，會希望家人能夠陪伴妳嗎？
B:小時候不會，長大後會
A:長大家人有陪伴妳的難過嗎？
B:有
A:他們怎麼陪伴妳的呀？
B:安慰一下
A: (呼喚名字)，今天佔用妳比較多時間了。若家人陪伴妳難過的方式妳覺得可以讓妳比較不難過，那可以試試這樣對待妳的孩子。孩子說不公平的氣憤，跟當時的妳有相似嗎？妳也會安撫他嗎？
B:他說不公平時，我會跟他釐清事實，但沒有用，他心裡就是覺得不公平
A:若孩子還不能去上學，他也感覺自己很糟。能多點時間等待他嗎？若他沒去上課，但跟妳可以多點好好相處，會否比較適合現在的你們呢？
若妳感覺跟我這樣說說妳自個兒的事，會讓妳感覺比較舒緩一些，妳也願意多談談這些部分的話，那妳隨時可以找我。今天先這樣吧。
B:謝謝您的對話，發現很多以前沒深思的問題
A:妳對孩子有很大的愛，但我想他可能很難感覺到。妳記得妳最後一次說妳愛他是什麼時候嗎？
B:上學期，謝謝您，您先休息
—
(Photo by Unsplash)
