對話練習-紀錄分享

對話練習-紀錄分享

對話練習,能深刻自然是很好,但如若能做到全心接納、耐心陪伴,並把關心帶出來給對方知道。足矣。
與夥伴們分享這個常見的家庭議題。對話者是A,被對話者是B。

B:孩子沈迷網路,拒學,學校下通牒,轉學或休學。目前國二男孩。

A:(呼喚名字)妳希望可以從對話裡面得到什麼呢?

B:如何跟孩子溝通

A: (呼喚名字)我有一個好奇,孩子拒學,妳可以允許他不去學校嗎?

B:無法接受啊。但他不起床,耍賴,甚至怒目相向

A:妳對孩子不上學,有什麼看法嗎?

B:看不到未來

A:妳是說,妳認為孩子沒有未來了。是這樣嗎?

B:他整天上網,從遊戲獲得成就感。因為我不知道他下一步該怎麼走,跟他建議過參考過自學、體制外教育實驗學校,他都不接受

A:他在學校,有獲得成就感嗎?

B:沈迷網路荒廢功課成績跟不上,沒成就感。我認為國中是義務教育也是基礎教育,如果不完成它,以後有能力做什麼?

A: (呼喚名字),孩子國小的時候是這樣的嗎?

B:不會。孩子現在唸的是私校,班上個個都是強手,所以他成績落後沒成就感。

A:後來他上了國中以後,他的狀況是如何呢?一開始就不是很好嗎?

B:剛開始還好,30多名。

A:妳對他的成績有要求嗎?

B:有,但是沒要他頂尖。他自己剛開始也自我設定。

A:他有做到他的設定嗎?

B:沒有

A:他沒有做到的時候,妳會跟他說什麼嗎?

B:再努力就好但是他希望能達標時送他手機,所以一直無法兌現,他開始想其他方式想要我提前送他。很棒但之後知道他對我的口頭讚美不滿意

A:嗯,我聽起來妳們的相處好像沒什麼太大的情況。有曾經發生過什麼衝突嗎?

B:以前我會規範他上網時間,他覺得不夠,會一直鬧我,鬧到我心煩發脾氣,剛開始壓得住,後來他個兒長大了,會對我惡言相向

A: (呼喚名字),妳心煩的原因是什麼呢?

B:我不讓他上網,他一直鬧

A:妳會怎麼回應他的一直鬧呢?

B:我說我們約定的時間還沒到或是已經超過了。 有時候爸爸會說再讓他玩一下,有時候我忙沒注意時間超過了他不會主動停

A:妳發脾氣了,也是這樣說啊?

B:是,但是口氣不好,有時真的鬧到不知該怎麼辦時會迴避不回應他

A:妳聽起來是個脾氣很好的人。她開始跟妳惡言相向的時候,妳也是脾氣這樣好的嗎?

B:算是吧,但其實我很生氣

A:妳的生氣是什麼呢?

B:突然想不起來,是難過吧

A:對孩子有生氣嗎?

B:有

A:妳生氣他什麼呢?

B:我們約定好的,他總犯規。他會拿姊姊做比較,覺得爸爸媽媽不公平,這是他鬧時常用的理由

A:妳在原生家庭裡面有過這樣的生氣嗎?跟家人有了約定,但家人總是犯規。

B:生氣沒有,失望比較多

A: (呼喚名字),妳的意思是,小時候跟家人的關係裡面,失望比較多呀?

B:是

A:小時候跟父母的關係好嗎?

B:會覺得父親比較疼我但覺得父親不顧家,媽媽很顧家但會重男輕女,我在家裡好像是會被遺忘的人

A:很像是被遺忘的人,當時發生了什麼事讓妳開始有這樣的想法呢?

B:很小的時候,爸媽要出門,預告會幫哥哥買玩具,我表達希望我也有,隔天醒來,只有哥哥有玩具

A:那是妳幾歲的時候呀?

B:當時還沒唸書,應該很小,我的哥哥大我2歲,好像也還沒唸書

另外我是家中最小的孩子,用的東西都是哥哥姊姊的

A:妳當時沒有玩具,心裡什麼感覺呢?

B:失望

A:妳的失望,爸爸媽媽知道嗎?

B:我不知道

A:除了失望以外呢?也會生氣嗎?

B:沒有生氣,羨慕哥哥

A:當時會很希望爸媽也能記得幫妳買玩具嗎?

B:是

A:當時對爸媽沒有買妳的玩具這件事,有什麼想法嗎?

B:覺得他們本來就沒打算買給我

A: (呼喚名字),妳當時會怎麼看妳自己呢?

B:當時好像沒想過

A:當時會希望父母可以多關注自己一些嗎?

B:會

A:那爸爸媽媽知道嗎?

B:我不清楚

A:妳沒有讓他們知道啊?

B:沒有

A:沒有讓他們知道的原因是?

B:太小了,不知道該表達

A:長大一點呢?有跟他們表達過嗎?

B:好像也沒有

A:沒有表達妳希望她們多關注妳一點的原因是什麼呢?

B:覺得爸爸媽媽也對我不錯了,剩下的就靠自己表現去爭取資源。資源不只來自家庭,還有學校

A:他們對妳有什麼期望嗎?

B:早點出社會工作,考高中時媽媽說沒考上公立學校,就只能念夜間部

A:後來妳有考上嗎?

B:有,但不是我喜歡的專業,所以我不肯去報到

A:那怎麼辦呀?

B:後來大姐保我,讓我唸私立高職我喜歡的科

A:小時候爸媽對哥哥比較好,妳羨慕他有玩具,心裡也會感覺不公平嗎?

B:會啊,但是當時好像很認命,因為前面2位姊姊也沒有

A:小時候就不太會發脾氣嗎?

B:會,聽說很兇

A:聽說是指,妳自己不記得了呀?

B:哥哥姊姊說的,自己覺得因該是姊姊會讓我,所以比較霸道。長大後覺得不好,一直修正

A:覺得自己發脾氣很兇,所以一直修正啊?

B:對

A:但媽媽重男輕女,她看到妳生氣會怎麼對妳呢?

B:她常跟我說:我最好命了我因為哥哥生氣時,媽媽會安撫我,但感覺是要平息我的忿怒不要再跟哥哥計較

A:有讓妳比較不生氣嗎?

B:通常沒有,會難過,就算了

A:就算了的意思是?

B:不吵了,因為媽媽會難過

A:但妳的難過還在吧?

B:還在

A:有人知道嗎?

B:不清楚

A:妳難過的時候會怎麼表達呢?

B:哭或躲到自己的空間

A:難過的時候,會希望家人能夠陪伴妳嗎?

B:小時候不會,長大後會

A:長大家人有陪伴妳的難過嗎?

B:有

A:他們怎麼陪伴妳的呀?

B:安慰一下

A: (呼喚名字),今天佔用妳比較多時間了。若家人陪伴妳難過的方式妳覺得可以讓妳比較不難過,那可以試試這樣對待妳的孩子。孩子說不公平的氣憤,跟當時的妳有相似嗎?妳也會安撫他嗎?

B:他說不公平時,我會跟他釐清事實,但沒有用,他心裡就是覺得不公平

A:若孩子還不能去上學,他也感覺自己很糟。能多點時間等待他嗎?若他沒去上課,但跟妳可以多點好好相處,會否比較適合現在的你們呢?

若妳感覺跟我這樣說說妳自個兒的事,會讓妳感覺比較舒緩一些,妳也願意多談談這些部分的話,那妳隨時可以找我。今天先這樣吧。

B:謝謝您的對話,發現很多以前沒深思的問題

A:妳對孩子有很大的愛,但我想他可能很難感覺到。妳記得妳最後一次說妳愛他是什麼時候嗎?

B:上學期,謝謝您,您先休息

(Photo by Unsplash)


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