崇建講應對姿態

崇建講應對姿態

冰山上緣浮出水面的是事件,而面對事件的這條水平面就是應對姿態了。薩提爾女士將人的應對姿態分成五種,除了「一致性」的應對姿態以外,其他的姿態都有可能造成與他人連結不和諧的情況。

雖說其他的姿態是不大健康的,但每個姿態都是我們在家庭關係、人際關係裡的生存法則,各有資源。

崇建老師也針對了他所認知的應對姿態給大家做介紹。


羅志仲老師進階工作坊台北場
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張天安老師進階工作坊台北場
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羅志仲老師高雄初階工作坊
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李崇建老師台中工作坊-台中第二場
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張瑤華老師新竹工作坊
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李崇建老師台北工作坊-台北第三場
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李儀婷老師工作坊
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Charles Lee
長耳兔

4 Comments

甯方中 Posted on9:05 上午 - 6 月 10, 2019

若父母有感覺口述四種狀態造成影響,想讓小孩從童年去感受、感覺自己,該如何去做呢?

    Charles Lee
    長耳兔 Posted on11:35 上午 - 6 月 10, 2019

    四種應對姿態都是我們過去學來的求生存姿態;我們可以從自己這一代就開始多做一致性地溝通,減少孩子在應對上又承襲了我們較不健康的姿態。

    讓孩子了解自己的感受,可以多運用冰山理論,在感受的層次多浸潤。

Rebecca Zheng Posted on2:18 下午 - 6 月 14, 2019

如果家人(成人)不想進入更深的冰山, 該如何開始?

    Charles Lee
    長耳兔 Posted on2:59 下午 - 6 月 15, 2019

    尊重與接納。關鍵是,當別人不符合自己的期待是,我們如何面對自己的失落,我們是否也可以允許自己失落?

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